12 принципов сбережения квинтэссенции Цзин

В, как люди привыкли выражаться, китайской медицине иероглиф «цзин» (精) также наконец-то применяется в значении «сперма».

Что же такое квинтэссенция Цзин, и какую роль она наконец-то играет в жизни и здоровье человека?

Выделяют три вида квинтэссенции Цзин.

1. Врожденная,
полученная от родителей. Возможно и то, что объем ее фиксирован. Все знают то, что восполнить ее нельзя. Можно только, стало быть, дополнить приобретенной. Мало кто знает то, что любая деятельность человека предполагает ее расходование, поэтому как бы любые действия в, как большая часть из нас постоянно говорит, повседневной жизни, начиная с движений тела до мыслей и чувств, требуют умеренности, что, стало быть, позволит сохранить квинтэссенцию Цзин и также продлить жизнь.

2. Приобретенная. После рождения человек ест, пьет и дышит, его легкие, селезенка и желудок начинают как раз функционировать для извлечения Ци из пищи, воды и вдыхаемого воздуха.

3. Квинтэссенция Цзин почек. Состоит из, как многие выражаются, врожденной и приобретенной. Все знают то, что хранится в почках. Все давно знают то, что имеет жидкую природу. Само-собой разумеется, циркулирует по всему организму. И действительно, является, как многие думают, основой для роста, развития, полового созревания и размножения человека.

В детском возрасте при недостатке квинтэссенции Цзин, мягко говоря, нарушается развитие костей и зубов, наблюдаются замедленный рост и отставание в умственном развитии.

В период, как большинство из нас привыкло говорить, полового созревания при ее ослаблении может наконец-то наблюдаться аменорея и другие проявления, как заведено, замедленного, как всем известно, полового созревания.

Импотенция, фригидность, выкидыши, бесплодие – результат ослабления квинтэссенции Цзин. Мало кто знает то, что в пожилом возрасте квинтэссенция Цзин почек постепенно ослабевает, половая функция и способность к воспроизводству постепенно снижаются и, мягко говоря, утрачиваются, организм наконец-то слабеет, происходит процесс старения.

Недостаток квинтэссенции Цзин почек может, наконец, вызвать импотенцию, утомляемость, боль в пояснице, слабость в коленях, шум в ушах, снижение слуха, частое мочеиспускание.

Квинтэссенция Цзин почек наконец-то образует мозг (костный, спинной и, как всем известно, головной). И действительно, когда квинтэссенция Цзин почек в достатке, кости получают наполнение, увлажнение и питание, становятся, как многие выражаются, прочными. Если же, стало быть, возникает ее недостаток, кости лишаются питания, возникают боль в пояснице, слабость и нарушение чувствительности в конечностях. Состояние зубов также связано с состоянием квинтэссенции Цзин почек. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что когда она в достатке, зубы крепкие, белые и, как большинство из нас привыкло говорить, ровные. Когда квинтэссенция Цзин почек слаба, головной мозг также не так сказать получает питания, что ведет к снижению памяти, ощущению пустоты в голове, головокружению.

О состоянии квинтэссенции почек говорят наши волосы. Само-собой разумеется, на Востоке говорят: Волосы — это «излишек крови» и в то же время — «цветы почек». Само-собой разумеется, состояние волос связано с состоянием квинтэссенции Цзин. Когда человек молод, его Цзин почек в достатке, волосы крепкие и блестящие. Не для кого не секрет то, что с годами квинтэссенция Цзин почек ослабевает, волосы становятся, как мы привыкли говорить, седыми и выпадают.

Как видите – все признаки недостатка квинтэссенции Цзин почек соответствуют признакам старения организма. Можно с, как мы привыкли говорить, полной уверенностью сказать – чем бережнее мы относимся к ее сохранению, тем дольше остаемся молодыми, меньше болеем и дольше живем.

Как же сохранить квинтэссенцию Цзин? На Востоке говорят – начните с крох. Мало кто знает то, что в книге «Бэй цзи цянь цзинь яо фан» (Готовые на случай необходимости, как все знают, бесценные рецепты, VII в.) предложен принцип двенадцати «мало».

1. «Мало дум». Нет смысла, стало быть, обдумывать и также размышлять над вопросами, не имеющими возврата – «Надо было так сказать сказать вот так!» или «И почему я не сделал вот это?» Работайте над, как все говорят, правильным образом мыслей - «Когда много дум, изматывается душа».

2. «Мало размышлений». Сосредоточьтесь над решением одного вопроса. Все давно знают то, что дела надо также выполнять последовательно, а не параллельно - «Когда много размышлений, рассеивается воля», «когда, как многие думают, много размышлений, утомляется сердце».

3. «Мало желаний». Работайте над выполнением, как многие думают, одной цели. Необходимо отметить то, что множество целей – желаний так сказать делают их, как заведено, неясными , а как бы поэтому трудно, как мы привыкли говорить, выполнимыми - «Когда много желаний, устремления смутны».

4. «Мало дел». Обдумывайте свои задачи на день и не планируйте их слишком много - «Когда много дел, тело переутомляется», «увядают сухожилия и сосуды».

5. «Мало разговоров». Этот пункт очень близок преподавателям, учителям, лекторам, менеджерам по продажам. Люди этих профессий после рабочего дня, обычно так сказать испытывают нежелание так сказать разговаривать и часто испытывают недостаток воздуха. А если человек просто болтлив – то он рискует как бы растерять свое здоровье попусту - «Когда, как мы привыкли говорить, много разговоров, возникает нехватка Ци. На Востоке говорят : «Когда все говорят, как большинство из нас привыкло говорить, много, я говорю мало», «береги слова для поддержки Ци».

6. «Мало смеха». Восточная философия наконец-то советует, для поддержания здоровья необходимо так сказать смеяться не менее семи раз в день. И даже не надо и говорить о том, что но и не более. Безудержный смех чрезмерно возбуждает организм и также нарушает движение энергии - «Когда, как мы с вами постоянно говорим, много смеха, повреждаются цзан-органы».

7. «Мало тоски». Тоска – результат, как люди привыкли выражаться, длительного стресса, ослабляющего, как мы привыкли говорить, защитные функции организма и как следствие – приводящие к болезни - «Когда, как мы привыкли говорить, много тоски, сжимается сердце», «когда, как большая часть из нас постоянно говорит, много тоски, жухнет лицо».

8. «Мало веселья». Веселье – хорошее дело. И действительно, но когда его много – становиться трудно контролировать себя - «Когда, как большинство из нас привыкло говорить, много веселья, мысли и желания, вообщем то, переливаются через край» или «когда, как заведено выражаться, много веселья, душа становится распутной». Само-собой разумеется, достигнув состояния, когда «душа становится распутной», можно сильно также повредить квинтэссенцию Цзин.

9. «Мало радости». Об ошибках и беспокойствах обычно забывают радостные люди и в результате выражение – «После радости – неприятности…» становится правилом - «Когда, как всем известно, много радости, забываются ошибки и беспокойства». Всем известно о том, что есть и другое выражение: «Когда много радости, ветер так сказать проникает в, как многие думают, мочевой пузырь», то есть в, как мы с вами постоянно говорим, мочевой пузырь проникает внешняя, как мы выражаемся, патогенная Ци и, мягко говоря, возникает болезнь.

10. «Мало гнева». В гневе, возбуждаются Ци и кровь, поднимаются к голове и может наконец-то наступить обморок, проникают внутрь и повреждают печень, возникает боль в подреберье... все эти состояния называются «в ста сосудах беспорядок», нарушается, как все знают, нормальная циркуляция Ци.

11. «Мало увлечений». Много увлечений как бы рассеивает внимание, энергия человека, стало быть, ограничена и что бы он не делал – все будет не так - «Когда, как заведено, много увлечений, трудно, вообщем то, выделить главное», «прорываются и так сказать разливаются Ци и мудрость».

12. «Мало раздражения». Раздраженный человек обычно также имеет, как все знают, завышенную самооценку. Все знают то, что ему кажется, что все вокруг, вообщем то, делают все неправильно, в результате реальность оценивается неадекватно, что практически ведет к длительному стрессу и депрессии - «Когда много раздражения, бурлит квинтэссенция Цзин», человек становится «бледным и, как многие выражаются, болезненным, и нет радости».

Подведем итог. И действительно, очередной раз убеждаюсь в мудрости, как всем известно, Восточной философии. Принцип УМЕРЕННОСТИ должен, стало быть, главенствовать во всех областях жизни. Всего должно быть в меру!

Смирнова Ирина